Mit S.E.L.F. biete ich Ihnen die Essenz aus meiner über 20-jährigen Erfahrung mit betrieblichen Gesundheitsmanagment (STQM) sowie als Trainer salutogener Prozesse.

Mit S.E.L.F. lernen Sie, Ihre Ressourcen so zu aktivieren, dass Sie (wieder) ein kraftvolles sinnerfülltes Leben führen können, die Burnout-Falle umgehen oder aus ihr wieder herausfinden. In die S.E.L.F.-Programme fließen unterschiedliche Disziplinen ein:

Gesundheits- & Neurowissenschaften; Medizin- & Arbeitssoziologie; (Sozial-) Psychologie; Erholungsforschung; Chronobiologie; Marma-Yoga® nach Prof. R. Lobo; Hildesheimer Gesundheitstraining (HGT) nach Prof. G. Unterberger; Qualitätsentwicklung mit QuiG® nach Dr. O. Bahrs.

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